不是 AI 编程，是 AI + 你的职业 = 提效
常见误解
AI = 程序员的事
认为 AI 离自己很远，只是工程师的玩具
工具即全部
只会问 ChatGPT，不懂工作流与组合拳
被动观望
担心被替代，却没开始用 AI 放大自己
六边形战士思路
AI = 全职业增效杠杆
设计、运营、教师、行政、销售都能吃到红利
工作流即竞争力
多模型 + 多工具协作，产出质量拉开数量级差距
主动重塑
先做一个比昨天效率高十倍的自己
六大板块 · 覆盖日常工作的全链路 AI 赋能
面向各行各业，不止于编程；每个板块都会现场演示完整工作流
AI 效率 · 让脚本替你打工
AI + Coding = 提效，不是让你转行当程序员
Excel 数据清洗
让 AI 写 Python 脚本处理成百上千行数据，合并、去重、透视一键完成。
文件批量重命名
按规则批量重命名、分类、移动文件，告别手动点到天黑。
日常流程自动化
爬资料、合并 PDF、批量压缩图片，把繁琐交给终端命令。
AI 绘画 · 从关键词到商用级素材
即梦 / 可灵 / ComfyUI / Nano Banana 实战对比
云端一键出图
即梦 · 可灵 · Nano Banana
- • 场景：电商图、社媒封面、灵感草图
- • 技巧：风格关键词、参考图权重、批量出图
- • 适合：没有显卡也能上手的所有人
ComfyUI 工作流
节点式可控生成
- • 能力：人物一致性、换装、局部重绘、动作控制
- • 组合：SDXL + ControlNet + IP-Adapter + Lora
- • 适合：对质量与可控性有要求的商业交付
AI 短视频 · 一人撑起一条产线
从脚本到成片的完整工作流拆解
案例：从一个主题出发，30 分钟产出一条可直接投流的短视频。
AI 撰稿 · 策划书、方案、文案一次到位
Gemini / Claude 长上下文写作与校对
商业策划书
喂进行业资料与企业信息，直接输出结构化的立项、商业模式、财务预估。
公文 / 营销文案
从选题到多版本风格切换，几十份初稿里挑一份打磨。
稿件润色与校对
逻辑检查、数据核对、多轮精修，替代 80% 反复修改的沟通成本。
AI PPT · 从零到一只要一杯咖啡的时间
NotebookLM / Gamma 的场景化打法
NotebookLM 资料驱动
上传参考资料，自动生成讲稿、思维导图、音频播客，再转成 PPT 大纲，不编造、不跑题。
适合：汇报、课件、培训、研究综述
主题直出视觉稿
快速铺排版式，再结合 AI 绘图替换封面与配图，一键导出可编辑 PPT。
适合：路演、提案、商业计划书展示
其他高频场景 · 让 AI 成为你的副驾驶
按需分享 · 交流环节现场答疑
会议纪要
录音转写 + 结构化要点 + 待办项自动拆解
个人知识库
本地 RAG 搭建，把笔记变成可对话的二脑
翻译与跨境
术语一致的长文翻译与多语言排版
求职与简历
岗位分析、简历精修、面试模拟一体化
这场分享适合谁
职场各岗位
设计 / 运营 / 销售 / HR / 行政
想让每天重复的工作被 AI 替代一部分，把时间留给更高价值的事。
创作者与自由职业者
内容 / 短视频 / 独立开发
一个人撑起一家工作室，借助 AI 把产能拉到团队级别。
学生与初入行者
在校 / 求职 / 转行
用 AI 建立起同龄人没有的信息差与执行力，弯道超车。
讲座信息
欢迎带着你的工作场景来现场提问
时间
2026 年 4 月 22 日
周三 · 具体时段入群通知
形式
线下分享·宜宾学院
全程演示，支持现场提问
费用
免费参与
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